Talleres

Taller de Vipassana con Enrique Moya

Encuentro con Enrique Moya

Meditación Vipassana o “Visión Profunda”

 

Viernes 9, sábado 10 y domingo 11 de noviembre  de 2018

 

Vipassana es un antiguo sistema de meditación del yoga muy reconocido hoy en día ya que fue la práctica del Despertar de Siddharta Gautama El Buda.

Vipassana significa: "Ver clara y profundamente", ver las cosas como son y no como queremos que sean o creemos que son.

A nivel práctico es muy sencillo, pararse, relajarse  y mirar.

Nuestro territorio de contemplación son las sensaciones, emociones y sentimientos, ya que es en ese nivel del Alma, donde se determina nuestra salud y conducta.

Esta contemplación o presencia (abierta, ecuánime) produce en nuestro Cuerpo-Alma una liberación de los patrones restrictivos de vida.

Así como un reconocimiento de nuestra fuente, EL SER.

Este reconocimiento nos hace vivir en un sentimiento de unidad y respeto compasivo hacia nosotros mismos y hacia todos y TODO.

 

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